Silts dzēriens ar citronu: palīdz zaudēt svaru, izvada toksīnus, uzlabo imunitāti, ādas stāvokli un gremošanu. Pagatavošanai izspiež puscitrona sulu un aplej ar verdošu ūdeni, ļauj atdzist un uzdzer.

Aveņu lapu tēja: regulē sieviešu reproduktīvo sistēmu, stiprina dzemdi, atvieglo menstruācijas, dzemdības un menopauzi. Dzert 3 tases dienā (1 ēdamkarote uz 200 ml verdoša ūdens)

Piens ar kurkumu: līdzsvaro visus hormonus, stiprina imūnsistēmu, uzlabo gremošanu, ārstē saaukstēšanos. Lai pagatavotu, sajauc 200 ml karsta piena ar pusi tējkarotes kurkuma; jūs varat pievienot medu pēc garšas.