Avokado jālieto vīriešiem, lai palielinātu libido, un sievietēm, lai iegūtu jaunību un skaistumu.
Avokado priekšrocības ķermenim
Augļiem ir diezgan augsts kaloriju saturs – 160 kcal uz 100 g. Taču tas ir iekļauts ikviena diētas un veselīgas ēšanas ievērotāja uzturā. Avokado satur 20 vitamīnus un minerālvielas, tostarp folijskābi un askorbīnskābi, kāliju, varu un polinepiesātinātos taukus, kas veido 30% no kopējās masas.
Tas pazemina holesterīna līmeni asinīs, veicina vieglu vitamīnu uzsūkšanos, uztur optimālu glikozes līmeni un novērš aterosklerozi.